Kids-Area

Girlie Circle – Mädchenkreis

BEGLEITUNG AUF DEM WEG ZUR FRAU

Die Zeit zwischen Mädchen und Frau ist magisch, aufregend – und manchmal auch verwirrend. Im Girlie Circle findest du einen sicheren, liebevollen Raum, in dem du dich selbst entdecken, Fragen stellen und wachsen darfst.

Was dich erwartet

Heranwachsen bedeutet Veränderung – im Körper, in den Gefühlen, in der Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Viele Mädchen spüren in dieser Phase, dass sich vieles verändert, haben aber kaum einen Raum, offen darüber zu reden.

Der Girlie Circle ist genau dieser Raum: vertraulich, warm, ohne Wertung. Gemeinsam erkunden wir die Themen, die wirklich bewegen – mit kreativen Methoden, Gesprächen, Ritualen und dem Wissen um den weiblichen Zyklus.

Für Eltern ist der Girlie Circle eine Ergänzung zur Familie – eine Begleitung von außen, die den Töchtern Orientierung gibt und das Selbstvertrauen stärkt.

Die sechs Themenfelder

1

Ich bin Ich
Wer bin ich? Was macht mich einzigartig? Selbstwahrnehmung und innere Stärke entfalten.

2

Mein Körper
Den eigenen Körper kennenlernen, verstehen und mit Respekt bewohnen.

3

Meine Gefühle
Emotionen wahrnehmen, benennen und gesund ausdrücken – ohne Scheu.

4

Bedürfnisse & Grenzen
Eigene Bedürfnisse spüren und lernen, klar und liebevoll Grenzen zu setzen.

5

Veränderung in mir & im Außen
Körperliche und emotionale Veränderungen verstehen und als natürlichen Teil des Lebens annehmen.

6

Zykluswissen
Den weiblichen Zyklus als innere Uhr kennenlernen – Wissen, das ein Leben lang trägt.

Wie wir zusammenarbeiten

Gruppenkreis

Gemeinsam mit anderen Mädchen im gleichen Alter. Ihr teilt Erfahrungen, hört euch zu und merkt: Ich bin nicht allein. Der Kreis schafft Verbindung und stärkt das Gemeinschaftsgefühl.